Μπελεχρή Μαρία

ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ

Μεταπτυχιακό δίπλωμα Σακχαρώδης Διαβήτης και Παχυσαρκία, ΕΚΠΑ. Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Αθηνών

Διδακτορική διατριβή, Εργαστήριο Υγιεινής και Επιδημιολογίας, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Αθηνών

Μεταπτυχιακό δίπλωμα Επιδημιολογίας στη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ, Βοστώνη, ΗΠΑ

Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην Προληπτική και Κοινωνική Ιατρική. Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Αθηνών

Απόφοιτη Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών

διευθυνση

Γούναρη Δημητρίου 315
Γλυφάδα, 16674

Doctor picture

λίγα λόγια

«ως υγεία δεν ορίζεται μόνο η απουσία ασθένειας ή αναπηρίας, αλλά η κατάσταση πλήρους σωματικής, πνευματικής και κοινωνικής ευεξίας».  

WHO Παγκόσμιος Οργανισμό Υγείας

Η πρωτοβάθμια φροντίδας υγείας καλείται σήμερα να αντιμετωπίσει κυρίως λοιμώξεις και χρόνια νοσήματα. Παθήσεις όπως η υπέρταση, ο σακχαρώδης διαβήτης, υπερχοληστερολαιμία, η παχυσαρκία, το κάπνισμα καλύπτουν το μεγαλύτερο μέρος της σύγχρονης νοσηρότητας.

Οι παθολόγοι στην πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας διαχειρίζονται την παραπάνω νοσολογία σε ασθενείς  με γενικά ιατρικά προβλήματα, πολλαπλές παθήσεις ή άτυπη κλινική εικόνα. Η προσέγγιση γίνεται  με ολιστικό τρόπο, δηλαδή λαμβάνοντας υπ’ όψιν τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική και κοινωνική διάσταση των κλινικών προβλημάτων.

Η αντιμετώπιση των σύγχρονων παθολογικών  παθήσεων περιλαμβάνει τη πρόληψη, την ορθή διάγνωση και τη θεραπευτική αντιμετώπιση τόσο με φαρμακευτική αγωγή όσο και μη φαρμακευτικά μέσα. Πάνω απ’ όλα όμως είναι αναγκαία μία διαδικασία υποστήριξης και συμβουλευτικής για την υγεία του κάθε ατόμου που βοηθά το ίδιο το άτομο να διαχειριστεί το πρόβλημα υγείας που έχει, ειδικά σε περιπτώσεις χρόνιου χαρακτήρα.

 

Dr Belechri Maria

βιογραφικό

Η Μαρία Μπελεχρή είναι απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής Αθηνών. Έχει ειδικευθεί στην  Παθολογία στο Γ.Ν.Α. Γ. Γεννηματάς στην Αθήνα και στην Μ. Βρετανία στο Hull and East Yorkshire, NHS Hospital όπου εργάστηκε σε τμήματα λοιμώξεων, πνευμονολογίας και γηριατρικής. Έχει μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών Master of Science στην Επιδημιολογία στη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου του Harvard των ΗΠΑ, μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στην Προληπτική Ιατρική και διδακτορική διατριβή στην Επιδημιολογία στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ. Ως συνεργάτης και μέλος ΔΕΠ του Εργαστηρίου Υγιεινής, Επιδημιολογίας & Ιατρικής Στατιστικής (2014 -2016) δίδαξε επιδημιολογία-μεθοδολογία της έρευνας και θέματα προληπτικής ιατρικής και δημόσιας υγείας σε προπτυχιακό επίπεδο στους φοιτητές της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ και σε μεταπτυχιακό επίπεδο σε μεταπτυχιακά προγράμματα σπουδών της.

Η Μαρία Μπελεχρή διατηρεί το ιατρείο της στη Γλυφάδα  από το 2009. Είναι επιστημονικά υπεύθυνη του Παθολογικού τμήματος του Πολυιατρείου Μedifirst από το 2012 έως σήμερα και είναι σύμβουλος ιατρός στην Ασφαλιστική Εταιρεία Ιnteramerican. Eίναι παντρεμένη και έχει δύο κόρες.

υπηρεσίες ιατρείου

  • Προληπτική ιατρική
  • Εμβολιασμοί
  • Λοιμώξεις
  • Σακχαρώδης Διαβήτης
  • Υπέρταση
  • Υπερχοληστερολαιμία
  • Γηριατρική
  • Ηealth Coaching
  • Έκδοση πιστοποιητικών υγείας
  • Σύμβαση με το υπουργείο μεταφορών για εξέταση υποψηφίων οδηγών
  • Μέλος του δικτύου υγείας Μedisystem Interamerican.
  • Πιστοποιημένη στον ΕΟΠΥΥ για συνταγογράφηση και παραπεμπτικογραφία
Doctor

συχνές ερωτήσεις

πιο κατω θα βρειτε

Συχνές ερωτήσεις και χρηστικές πληροφορίες για τον προγραμματισμό του ραντεβού σας και την επίσκεψη στο ιατρείο μας.

Ποια ειναι τα ωραρια που λειτουργει το ιατρειο;

Το ιατρείο λειτουργεί  Δευτέρα απόγευμα 17.00-20.00, Τρίτη πρωί 10.00-13.00 και Παρασκευή απόγευμα 17.00-20.00.

Η ιατρός δέχεται κατόπιν ραντεβού. Για ραντεβού καλέστε στο τηλέφωνο 210 8940093

Πριν ερθετε στο ραντεβου σας με την γιατρο

Κρατήστε σημειώσεις

Για να αξιοποιήσετε όσο καλύτερα μπορείτε την επίσκεψή σας στην ιατρό θα μπορούσατε να κάνετε μία λίστα με τις ερωτήσεις σας, ιεραρχώντας τες με βάση ποιες είναι οι πιο σημαντικές για εσάς.

Σημειώστε αν έχετε κάποιο σύμπτωμα που θέλετε να συζητήσετε ή τους προβληματισμούς σας σχετικά με το πως η θεραπεία θα επηρεάσει την καθημερινότητά σας. Επίσης ίσως θέλετε να ενημερωθείτε για τυχόν προληπτικές εξετάσεις ή κάποιο εμβόλιο που πρέπει να κάνετε. Έχοντας λοιπόν μαζί σας συγκεντρωμένες όλες τις σημειώσεις, θα μπορέσουμε να εκμεταλλευτούμε το χρόνο του ραντεβού σας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.  

Παρτε μαζι σας πληροφοριες για τη γιατρο
  • Τι φάρμακα παίρνετε; Σε τι δόσεις και για ποιες παθήσεις; Λαμβάνετε κάποια συμπληρώματα; Μπορείτε να έχετε σημειώσεις, φωτογραφίες στο κινητό σας ή τα κουτιά από τα φάρμακα που παίρνετε.  Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε αν έχετε κάποια αλλεργία σε φάρμακα.
  • Φέρτε μαζί σας πρόσφατα αποτελέσματα εξετάσεων που κάνατε.
  • Θυμηθείτε να πάρετε μαζί σας το βιβλιάριο σας ή έχετε μαζί σας το ΑΜΚΑ σας. Αν έχετε ασφάλιση σε κάποια  ιδιωτική ασφαλιστική εταιρία,  πάρτε μαζί σας την κάρτα ασφάλισης.

Όλες αυτές οι πληροφορίες θα διευκολύνουν την συνάντησή σας με τη γιατρό.

Μπορειτε να ερθετε στο ιατρειο με καποιο συγγενικο προσωπο ή φιλο;

Μερικές φορές είναι χρήσιμο να συνοδεύεστε στην επίσκεψη σας στην ιατρό από κάποιο συγγενικό πρόσωπο ή κάποιο στενό φίλο, που μπορεί να δώσει περαιτέρω πληροφορίες για την κατάσταση της υγείας σας. Ο συνοδός μπορεί να σας περιμένει στο χώρο της αναμονής κατά τη διάρκεια της εξέτασης σας αν θέλετε.

Ακριβης ωρα προσελευσης στο ραντεβου υγειας

Τα ραντεβού προγραμματίζονται με στόχο την καλύτερη εξυπηρέτηση όλων των ασθενών. Κάποιες φορές συμβαίνει να υπάρχει μία μικρή αναμονή, δεδομένου ότι κάποιος ασθενής μπορεί να έχει ένα σύνθετο πρόβλημα υγεία και να χρειαστεί περισσότερο χρόνο. Ο στόχος μας φυσικά είναι η ακρίβεια στον χρόνο των ραντεβού.

Αν θελετε να κανετε ανανεωση ή εκδοση διπλωματος αδειας οδηγησης

Θα χρειαστεί να έχετε μαζί σας α) φωτογραφία ταυτότητας β) δελτίο ταυτότητας ή διαβατήριο γ) Βιβλιάριο υγείας ή ΑΜΚΑ

διαβάστε…

Hot Summer

Καύσωνας – Άμεσες επιπτώσεις στην υγεία μας και πρόληψή τους

Εισαγωγή Όλοι ζήσαμε ένα πολύ ζεστό καλοκαίρι! Όλοι νιώθουμε ότι κάθε χρόνο οι καύσωνες είναι ολοένα και πιο συχνοί και πιο έντονοι. Είναι ένα γεγονός που επηρεάζει την υγεία καθενός από εμάς, με διαφορετικούς τρόπους. Το άμεσο αποτέλεσμα είναι η αύξηση των ασθενειών...
Healthy food clean eating selection

Διατροφικές επιλογές, για μείωση Χοληστερίνης, Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας

Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρία Επιλογές φαγητού για μείωση της χοληστερόλης, λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας και βελτίωση του συνολικού λιποπρωτεϊνικού προφίλ   Προτιμήστε Να χρησιμοποιούνται με μέτρο Να επιλέγονται περιστασιακά σε περιορισμένες δόσεις Δημητριακά...
Cardiovascular

Δυσλιπιδαιμία: Νεότερες οδηγίες της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρίας

Εισαγωγή Τα λιπίδια του ανθρώπινου οργανισμού είναι η χοληστερόλη που χρησιμεύει για τη σύνθεση των κυτταρικών μεμβρανών, των ορμονών των επινεφριδίων και των γονάδων και αποτελεί συστατικό της χολής, καθώς  και τα τριγλυκερίδια που χρησιμεύουν ως καύσιμη ύλη και ως...
Healthy Diet

Μη αλκοολική λιπώδης διήθηση ήπατος

Τι είναι η λιπώδης διήθηση ήπατος Μη αλκοολική λιπώδης διήθηση ήπατος (ΜΑΛΝΗ) είναι ένας όρος ο οποίος χρησιμοποιείται για να περιγράψει ένα εύρος από παθήσεις στις οποίες υπάρχει εναπόθεση λίπους στο συκώτι.  Το φυσιολογικό συκώτι έχει ελάχιστο έως καθόλου λίπος. Η...
Health Coach

Health Coaching

Ορισμός “Coaching is the collaborative, solution focused, result-oriented systematic process, used with normal, non-clinical populations, in which the coach facilitates the self-directed learning, personal growth and goal attainment of the coachee.” Antony Grant, PhD,...
Apple with measuring tape, symbolizing overweight and metabolic syndrome

Τι είναι το μεταβολικό σύνδρομο

Το μεταβολικό σύνδρομο είναι μία ομάδα παραγόντων οι οποίοι αυξάνουν τον κίνδυνο για έμφραγμα, αγγειακό εγκεφαλικό και σακχαρώδη διαβήτη.  Eίναι γνωστό και ως σύνδρομο Χ, σύνδρομο Reaven’s από τον ιατρό που το παρουσίασε αρχικά, καρδιομεταβολικό σύνδρομο, σύνδρομο...
Diabetes

Σακχαρώδης Διαβήτης, συχνότητα, επιπλοκές και πρόληψη.

1. Τι είναι ο Σακχαρώδης διαβήτης Ο Σακχαρώδης διαβήτης (ΣΔ) είναι μία ετερογενής και πολυπαραγοντική νόσος. Αφορά διαταραχή του μεταβολισμού των υδατανθράκων των λιπών και των πρωτεϊνών. Το κύριο γνώρισμα του ΣΔ είναι η αύξηση του σακχάρου στο αίμα. Ο διαβήτης μπορεί...
Ηypertension

Υπέρταση, μία σιωπηλή νόσος

Εισαγωγή Η υπέρταση αποτελεί την κύρια αιτία πρώιμου θανάτου στον κόσμο με 1 στους 4 άντρες και 1 στις 5 γυναίκες να παρουσιάζουν το συγκεκριμένο πρόβλημα υγείας. Η δε διάγνωσή της είναι δύσκολη γιατί … η υπέρταση δεν έχει συμπτώματα. Γνωρίζοντας την υπέρταση Η...
Διακοπή καπνίσματος

Διακοπή καπνίσματος

Dr Μαρία Μπελεχρή, MSc, Phd Εισαγωγή H επιδημία του καπνίσματος αποτελεί ένα από τα πιο σοβαρά προβλήματα δημόσιας υγείας στην σύγχρονη κοινωνία. Ο καπνός του τσιγάρου περιέχει χημικές ουσίες οι οποίες έχουν αναγνωριστεί από τον διεθνή οργανισμό έρευνας για τον...
Steching

Τα οφέλη της άσκησης και οδηγίες για φυσική δραστηριότητα στους ενήλικες

Dr Μαρία Μπελεχρή, MSc, Phd Η φυσική δραστηριότητα και η άσκηση είναι ένα ελιξίριο ζωής που πάντα είχαμε στη διάθεσή μας. Ωστόσο, φαίνεται ότι έχουμε παραμελήσει να την εντάξουμε στη ζωή μας. Στην έρευνα του Ευρωβαρομέτρου για την άσκηση και τη φυσική δραστηριότητα...

συνεργασίες

medifirst logo

Πολυϊατρεiο MEDIFIRST – Αργυρούπολη

Επιστημονικά Υπεύθυνη του Παθολογικού Ιατρείου

https://www.medifirst.gr

INTERAMERICAN logo

Interamerican Group Part of Achmea

Σύμβουλος Ιατρός Διεύθυνσης Ζωής και Υγείας

https://www.interamerican.gr/

ΕΚΠΑ logo

ΕΚΠΑ Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Αθηνών

Επιστημονική Συνεργάτης Εργαστήριο Υγιεινής και Επιδημιολογίας.

https://dehems.med.uoa.gr/

TP logo

The Tipping Point

Μέντορας υγείας

https://www.thetippingpoint.org.gr

επικοινωνία

τηλεφωνο

2108940093

Email

maria_belechri@yahoo.gr

Άλλες δημοσιεύσεις

διευθυνση

Γούναρη Δημητρίου 315
Γλυφάδα, 16674